各位父老兄弟大家好!我是那個話很多又愛吐槽的科技鬼,
加入這個網站有ㄧ段時間了,常常三不五時就來留下足跡,
某個風和日麗的下午,接到網站版主大大的「伊媚兒」,
是版主大大想要邀請我來也共襄盛舉對於French Wise的心得,
事成之後還有完整的French Wise一盒重賞咧!
所謂「重賞之下必有勇夫」,科技鬼我閒著也是閒著,
所以就答應版主大大的邀請,來分享一下「小女子」的小小心得。
(謎之音:沒錯啦!科技鬼是母的喔!大家可別搞混了)。
 
因為對於French Wise這種「輕量級」體重管理的方式非常有興趣,
最近科技鬼我也開始在進行French Wise體重管理,
尤其對於怎麼搭配Franch Wise吃的部分最感興趣,自覺有得到阿母廚藝的真傳,
在版主的邀請下,要來展現一下自創的料理嚕!
 
平時在枯燥的科技公司上班,所以厭惡一成不變的生活,無論做任何事一定要來點創意,
就像維持體重這檔子事,也要吃得開心才行,
基於French Wise只能加在冷食或冷飲裡,或者是直接喝最有效,
不過因為成份是棕櫚油以及燕麥油的關係,
通常科技鬼我不會直接喝的,一定會稍加變化,然後一口氣吃完。
 
最近迷戀上白吐司,早餐吃,午餐吃,晚餐少少吃,就是很愛白吐司。
所以決定以白吐司為主角來一點適合夏日的「法式冷炸吐司球」,
夏天不太適合吃炸物,但是將炸物冰過之後再吃,既消暑又吃得到香酥的口感,
淋上French Wise後就像是在夏日巴黎咖啡廳的一道甜點,
看來經濟不景氣,科技鬼如果被裁員可以考慮到夜市擺個法式甜點攤當作副業啦!
 
順便告訴大家"某家"便利商店推出了好優惠唷,牛奶+1元就送白土司呢!
如果是要減肥啊,外食是最大的殺傷力啊!所以趕緊連這個優惠也一起包回家囉~! 

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首先要準備的東西很簡單,就是白土司、刀子、砧板、和蛋。

 
 
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接著將白土司切成一小塊一小小塊的小方塊。

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再將小土司塊丟到打勻的蛋汁裡,
蛋汁可以依各人喜好,加上鹽和高湯攪勻,或是今天想吃甜的就加糖唷。
然後就是下鍋去煎或炸了唷~!!

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等吐司球到了金黃酥脆的時候就可以起鍋了唷~~~!!熱騰騰的土司塊就這樣做好了唷!
特別提醒大家喲!因為是油煎或油炸過,
起鍋後,別忘了用廚房厚厚的那種餐巾紙按壓一下,
將多餘的油吸乾之後,還是能保有原先的香脆,又可以把多餘的油脂吸走。

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剛起鍋的吐司球看起來很可愛,所以忍不住偷吃了幾塊!
不過為了要搭配French Wise,所以等吐司球放涼之後馬上送進冰箱冰起來,
原先準備好的French Wise這時候就可以派上用場了唷!

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經過三十分鐘的等待,餓呼呼了啦!趕快拿出來,準備要開始享用了呢!
就這樣帶著期待又害怕的心情慢慢地、慢慢地…French Wise淋下去啦!!
淋完之後有一點點沒有那麼完全均勻,再稍微撥弄一下可愛的小土司塊就可以囉!
充份讓它們沾滿French Wise後,就準備要開始享用了~~~啊啊,真是等不及了我。

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冰冰涼涼的好美味,看來維持體重也不一定要放棄美食啊!
如果要省錢就買一大堆土司存貨吧,然後一次也可以煎好多,
既可以當正餐,又可以解饞用,畢竟是要飯後吃的嘛,還可以冰起來或是帶出門呢,
只要記得連French Wise都要帶著就太完美了。
以上是科技鬼第一次發文,請多指教,掌聲越多,創意越多,多謝看官!

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