微量魔力。我的小鳥胃－輕食風奶油球，分享法式智慧！

 輕食達人 Kathy  /  前女性纖體雜誌編輯

◎ French Wise 4~6人Party餐
Kathy推薦的四~六人份Light Lunch~
最近老是覺得中餐一成不變，已經吃膩了？Kathy在這種時候會多找一些朋友，一起來辦個小小的Party！推薦這兩套總熱量不超過2950大卡的便利商店輕食選，種類超豐富，和朋友共享更開心！而且早上喝過加了French Wise的紅茶，變身小鳥胃的Kathy其實沒那麼餓，每種都吃少少一點，就非常滿足囉！
〈全家輕食選〉  合計2934.7大卡  ↓22% 午餐攝取熱量

  輕食達人 Kathy / 前女性纖體雜誌編輯

◎ French Wise 全家三人同樂餐

Kathy私房的二~三人份Light Lunch~
靠著小小奶油球的長時間飽足感威力，中餐吃得巧也能非常滿足，並大幅減少攝取熱量喔！召集幾個好友，一起來實行French Wise輕食法，多了彼此鼓勵，讓你更有恆心。偷偷告訴你Kathy兩套低於1500大卡的私房同樂餐，讓你和朋友一起share多樣輕食，同享美味又營養滿分！〈全家輕食選〉 合計1474.5大卡  ↓22% 午餐攝取熱量

  輕食達人 Kathy / 前女性纖體雜誌編輯   

◎ French Wise 全家單身獨享餐
Kathy最愛的ㄧ人份Light Lunch~
Kathy早餐通常會搭配一杯咖啡、紅茶再加入French Wise，長時間維持飽足感、自然而然成為小鳥胃囉!中餐僅需攝取輕食就能滿足口腹之慾。這邊推薦兩套低於550大卡的便利商店獨享餐，想嘗試法式窈窕法的奮鬥女孩兒，可以參考以下 輕食搭配，跟我ㄧ起開心過優雅生活！

〈全家輕食選〉  合計544大卡  ↓27% 午餐攝取熱量