微量魔力。我的小鳥胃－輕食風奶油球，分享法式智慧！

黑狗標被圍剿後，女王這陣子又出國去，
剩下牆頭喵專跑嘉綺的線，
在板主小狐狗大大，拿出+20閃著紅光有著氣流的棒棒糖，來誘惑年幼無知的我之後，
決定也來出場了！（拍拍拍拍～自己來點掌聲！）
 
最近天氣真的超詭異，前陣子熱到以為春天真的來了，
09年必殺的春裝採購款式一件件浮現在我腦袋，

「手指纏膠帶可以瘦？吃貓食也可以減肥？」
打從蔡小英國中發育以來，就與『歐羅肥』這暱稱結下不解之緣，
二十多年的減肥生涯可以說是看盡世間冷暖，只要聽到新的減肥法就像被催眠一樣，非試不可，
為了怕姊妹們又誤入歧途，小英我決定公開鮮為人知的減肥秘辛，超瞎減肥法大公開～～ 

 
超瞎～ 減肥霜＋保鮮膜 沒瘦全身腫

小英一向是檯面上的French Wise擁護者，
只要是遇到樓上阿姨叔公，樓下舅公伯母等親朋好友想要輕鬆控制體重，
都會毫不吝嗇從百寶袋中翻出French Wise來跟大家輕鬆分享。
 
小英的鄰居，小紅妹妹目前在陽明山上的最高學府就讀大學四年級，
小紅妹妹水蛇蠻腰，經常時尚打扮，是個不折不扣的大正妹，
自從她在小英這邊耳聞到French Wise可輕鬆控制體重，也跟小英要了幾顆金色奶油球試用，

小英辦公室的麻吉黛比，是個標準的小宅女，每天只愛坐在位置上，
所以編輯這個工作真是再適合她不過了，
常常有人說我們記者下筆太「狗仔」，
其實都是編輯台上這些人殺的，嫁禍到我們身上而已。

 
↑ 有沒有發現我瘦了點啦？ 
 

前幾天天冷，又遇女人的大姨媽來訪，
小英決定跑去東區買知名紅豆湯來補一下血，恰巧遇到小Q，
沒錯！就是那個亂吃減肥藥拉了三天三夜送醫院的B咖女藝人，
小Q因為拉過頭身體脫水，她買紅豆湯來”補氣”。
聽了小Q敘述她的慘案後，我只拍拍她的肩膀跟她說，
「小Q啊~想要健康的減重，你應該找專跑健康醫療的小英我阿~怎會去找瘋鴨女王ㄋㄟ?? 」。
 

或許春天到了，穿迷你裙夏季很快就接著來臨，
小英發現周遭的朋友同事興起一股莎拉風，大家不知怎搞的都”啃起草”來了~
我的另一個室友，是個正值花樣年華的辣妹名叫Sara，
常跑夜店趴的她，人如其名特愛吃莎拉，她常掛在嘴邊的一句話就是：「吃莎拉，瘦Sara」，
她相信這個”信念”會讓她一輩子窈窕美麗，大家都管她叫「莎拉公主」。
每當夏天來臨之前，追隨她的信徒就會出現，
一群女人早午餐都可見到”莎拉”蹤影~目的就是不讓蝴蝶袖、水桶腰和小蘿蔔在夏天現身嚇人!!

楊小西，一頭長髮、電起人不償命的大眼睛和笑起來要人命的小嘴，
「曾經」殺死過的男人數量算不清~
自從做了編輯，只要遇到截稿日，翻天覆地的忙碌，小西就像氣球沒風一樣消瘦下去，
但是一過了截稿日，停不下來的的安慰大餐，又讓原先的平整小腹，慢慢長大成一座小山丘。
週而復始的消瘦和增胖，每個月都以截稿日為分水嶺，體重遊走在指針的兩端。
有天楊小西很沉重的說：『小英~絕地大反攻的時間到了!!我不能再讓自己的體重忽胖忽瘦下去!!』
原來，一個月後楊小西的大學死黨要結婚，

最近似乎像被豬附身，完全沒工作的勁，
一直想找個願意養我的男人................
(女人也可以啦~不管了…只要讓我不用工作就好!!)
透早接到採訪主任的電話，就像被雷劈到，身體裡面的豬烤焦了嗎…
回到現實趕緊火奔回報社趕作業，
一踏進報社就聽到編輯助理，敝報社人稱「超辣美腿小天后」大聲哀嚎著：
「我那麼瘦，醫生居然要我減肥!!!啊~~~~~」，

母親節即將到來，趁著百貨公司的滿千送百活動，
蔡小英正在採買小紅妹建議的瘦瘦十寶時，
展開『擺脫敗犬計畫』，努力控制體重的楊小西，突然來電急Call，
劈頭大吼：「蔡小英你ㄘㄨㄚˋ ㄙㄞˋ了啦！如果我有個三長兩短，你要負責！」，
哇靠！我蔡某人居然要為楊小西的生命負責，
只好放下手中的比基尼，奔去和楊小西相約的麥噹噹，瞧瞧到底發生瞎咪代誌？
 

時間一天天過去，古錐的楊小西距離穿上緊死人不償命的伴娘禮服的日子已所剩不多，
她的面容最近顯得特別的憂愁~
 
「救命阿!! 每天忙著採訪、寫稿、趕最後關鍵時刻交稿，根本沒有那個鬼時間去健身房運動阿~~~」，
楊小西在辦公桌上呼天搶地的大喊著。
 
嘿嘿!!!針對像楊小西這種工作忙到爆的敗犬或是職業婦女們，可撥出額外時間做運動真的有些困難，

古早人說春天後母心，真是接近100%的精準，
老祖先的智慧，讓小英佩服的五體投地，
這一兩個星期來的氣象報告，真他x的只能參考就好，
一會出個大太陽，都快把肥肉統統蒸發去，
一下子又來個狂風暴雨，就連苗條如甘蔗的台北一零一，也只能垂頭喪氣地被埋在烏雲裡啦！ 
 

 ↑灰濛濛的台北城，一零一孤單在烏雲中站著

好姊妹生日,依照慣例, 仍由每日在外東奔西跑的小英負責找新餐廳來慶祝,
微風廣場對面, 三月中才轉型的MOT/KITCHEN是個不錯的新鮮選擇!!
服務生點上晚餐的燭光不久, 剛和男友分手的瑪姬, 單身萬歲的小史, 和沉浸愛河的西西陸續到齊…
「西西, 妳… 妳看起來不一樣!!??」
瑪姬和小史不約而同發出疑問：「妳瘦了!??」
小史大喊喜孜孜的西西伸出三隻指頭：「3公斤!」她得意的說!
眾姐妹迫不及待逼問她如何辦到的, 西西故作神秘地從botkier sasha包中裡拿出她的金色武器,

這些天的美麗陽光，大家一定明顯感覺溫度的變化。
小英我也趁著這樣的好天氣開始為衣櫃換季。
色彩亮麗、輕薄短小的衣裳一一浮出，展露曲線的季節真的要來了！
 
 

 ↑姊妹們～夏天來啦！準備好小蠻腰來去海邊嚕！