目前分類:7-11享樂輕食 (4)

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我的輕食 質感 ‧ 性感
 
每個人都說女人過了25歲 衰老的開始 
是玩笑還是魔咒?!
當輕食主義發揮淋漓盡致 35歲一樣可以性感
 
輕食等同時尚 時尚等同凱莉的高跟涼鞋

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  輕食達人 Kathy  /  前女性纖體雜誌編輯

◎ French Wise 4~6人Party餐


Kathy推薦的四~六人份Light Lunch~
最近老是覺得中餐一成不變,已經吃膩了?Kathy在這種時候會多找一些朋友,一起來辦個小小的Party!推薦這兩套總熱量不超過2950大卡的便利商店輕食選,種類超豐富,和朋友共享更開心!而且早上喝過加了French Wise的紅茶,變身小鳥胃的Kathy其實沒那麼餓,每種都吃少少一點,就非常滿足囉!
〈7-11輕食選〉  合計2888.4大卡 ↓23% 午餐攝取熱量

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  輕食達人 Kathy / 前女性纖體雜誌編輯

◎ French Wise 7-11 三人同樂餐
Kathy私房的二~三人份Light Lunch~
靠著小小奶油球的長時間飽足感威力,中餐吃得巧也能非常滿足,並大幅減少攝取熱量喔!召集幾個好友,一起來實行French Wise輕食法,多了彼此鼓勵,讓你更有恆心。偷偷告訴你Kathy兩套低於1500大卡的私房同樂餐,讓你和朋友一起share多樣輕食,同享美味又營養滿分!
〈7-11輕食選〉  合計1294.3大卡 ↓31% 午餐攝取熱量

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  輕食達人 Kathy / 前女性纖體雜誌編輯   

◎ French Wise 7-11單身獨享餐
Kathy最愛的ㄧ人份Light Lunch~
Kathy早餐通常會搭配一杯咖啡、紅茶再加入French Wise,長時間維持飽足感、自然而然成為小鳥胃囉!中餐僅需攝取輕食就能滿足口腹之慾。這邊推薦兩套低於550大卡的便利商店獨享餐,想嘗試法式窈窕法的奮鬥女孩兒,可以參考以下 輕食搭配,跟我ㄧ起開心過優雅生活!



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