微量魔力。我的小鳥胃－輕食風奶油球，分享法式智慧！

為了星期六與阿香喝下午茶，
我忍痛放棄了孫燕姿、蘇打綠的簽名會和記者會，
果然工作放兩旁，美麗擺中間，若為男人故，兩者皆可拋。。。。
（板主插一下嘴：你還有美麗嗎？）（女王的回嘴：你算男人嗎？）
星期六是個4月以來少見無敵霹靂的好天氣，
我們坐在南京西路上某個網路上爆紅的「神祕咖啡館」，簡直幸福到個不行。
阿香笑吟吟點了橘香法式蛋捲，要我跟她分著吃。

話說，想要入行當麻豆，除了有亮麗的面貌外，

還得靠玲瓏有緻的好身材，才能搶盡各大報的版面！

所以囉，可別看麻豆在伸展台上意氣風發的模樣，

其實，每個麻豆為了擁有S曲線的好身材，

都得對身上的幾克幾兩肉，算到小數點第十位的計較。
 

許多人為了當麻豆，各式只要能達到瘦身效果，

一趟大陸行讓女王我頭昏眼花，

回來聽說部落格開張了，趕緊上來。

所謂內行人看門道，外行人看熱鬧，

大家來看你們寫八卦，追著嘉綺團團轉，看能不能挖到嘉綺的祕密。

身為師姐的我，倒是想寫寫這幾年看到的麻豆界（麻豆，Model也）。

從生活下手 免費減肥方法多

台灣酷報 更新日期:2009/07/01 17:55 王柏雅、林馨怡、詹惠鈞

【記者王柏雅、林馨怡、詹惠鈞綜合報導】肥胖不只影響外表美觀，還深深影響身體健康，想要瘦身不花錢的方法有很多，運動、控制飲食以及改變生活型態都可。運動包括游泳、騎單車、健走、慢跑等等。平時飲食則要選擇食物以少油、少鹽、少炸為原則。另外，過著規律的生活，愈早就寢，愈不容易發胖。

運動是瘦身的最佳選擇，每週從事3-5天，每次20-30分鐘的運動，每次心跳應在130以上，可以增加基礎代謝率，加速脂肪代謝，增加肌肉量。

2009年7月23日~7月26日 世貿一館 熱鬧開展，French Wise－輕食風奶球 一枝獨秀 很特別地展覽空間 配合永信整體展區，真的是所有展場內最有特色．也最豐富．最有內容的展區了！

很多來參觀展場的人表明他們是永信的股東，要來看看永信有沒有認真做事情，我們非常認真，而且是全國第一個通過高規格PICS GMP認證的藥廠，聽我們的原料廠說啊！我們的認證小組非常用心也很有效率，都沒有煩擾到原料廠的人，很迅速確實地完成！所以說永信真的不愧是台灣第一大廠！

現場邀請了烘培小魔女　杜佳穎　蒞臨現場示範製作French Wise輕食風奶油球＋優格水果沙拉，她說阿她一天會喝兩次奶油球，一次是早餐後，一次午餐後搭配這樣的輕食沙拉食用，自己調配好吃又美味！

她有出一本書　吃蛋糕也能瘦　　聽說賣得嚇嚇叫　　她自己還從８０幾公斤　瘦到現在４８公斤　　１６８公分　４８公斤　簡直是麻豆身材了~~~羨慕唷!!!

為了恢復我「想當年」的曼妙身材，雖然平常還是得下廚去祭我那一家老小的五臟廟，
我自己則是堅守輕食主義，於是一早就會把一天的菜單在便利商店給「款」起來，
我的小鳥胃食譜是:

(早餐): X泉, 鮮奶麥片組合 --> 輕食早餐只喝鮮奶, 留下麥片
(午餐): 中華特級涼麵 --> 涼麵淋上醬油、芝麻醬包, 加入早餐留下的麥片不但超有口感, 
                                            且芝麻醬跟麥片較有飽足感
(晚餐): 涼麵剩下的小黃瓜絲、紅蘿蔔絲宣示一下我也有吃蔬菜

這麼熱的天氣，如果能吃個下午茶，換換心情該有多好啊! 不過平常時候也不能常常這樣，除了翹班跟不想工作賺錢的人以外。這天跟朋友在線上聊著，大家都覺得在電腦前很悶，於是馬上決定下午出去走走，那去吃吃下午茶吧~ 朋友推薦了一個天母地區的店，來去吃法式薄餅。
1.菊香酒香蕉加冰淇淋。冰淇淋是夏天必吃的聖品啊!!


2.朋友點的套餐是布列塔尼蘋果酒+菊香酒香蕉加冰淇淋，蘋果酒的滋味還不錯。